Mikro Aldatmaya Meyilli misiniz?

Mikro-aldatma, fiziksel bir aldatmaya varmayan ama ilişkide güveni sarsan küçük ihlallerdir. “Yalnız dışarı çıkarken alyansımı çıkarıyorum, yanlış mı?” ya da “Ne var hikayesine üç alev attıysam yani?” diyorsanız, siz de mikro-aldatan olabilirsiniz!

1) Tanıştığım insanlara ilişkim olduğundan bahsetmeyi tercih etmem, özellikle birisinin bana ola ilgisini hissetmişsem!

A) Tercih etmem. Bu arada ilgisi olan kişi esmer miydi, pardon?

B) Sorulmadıkça etmem. Oversharing kraliçesi mi sansınlar durduk yer?

C) Ederim, yuh! İlgi almak iyi hoş da boşuna ilerletmeye gerek yok diye düşünürüm.

2) İlişkide olduğum halde dating uygulamalarında hâlâ profilim bulunur.

A) Evet, dursa ne zararı var ki? Kullanacağım anlamına gelmiyor, sakin.

B) Bunu aramızda konuşup karar aldıysak silerim tabii.

C) Ne profili? Hangi profil?

3) İlişkideyken başkalarıyla flört etmekte bir sakınca yoktur.

A) Çok doğal değil mi? İlişkinin tuzu biberidir.

B) Gerçekten hoşlandığımda flört yeteneklerim eksiye iniyor. Yani flörtözsem aslında sakınca yok evet.

C) NE?!

4. Sosyal mecralara partnerimle fotoğraf koymayı tercih etmem. Profilime bakan biri ilişkimin olduğunu anlamaz genelde.

A) Evet etmem, kime neyi kanıtlıyoruz?

B) Ya profilim akraba dolu...

C) Attığım 1500 hikaye sayılıyor mu???

5. Bazen eski sevgilimle veya flörtlerimle mesajlaşırım ama bundan partnerime söz etmem. Sonrasında mesajları silerim.

A) Evet ama ben genelde pek mesaj tutmuyorum telefonda.

B) Eski sevgililerimle dostça ayrılırım ve bazen konuşuruz. Her konuşmayı da partnerime rapor vermem ya, asıl o garip bence.

C) “Aldatıyor musun?” diye sor direkt ya, hiç çekinme!

6) Partnerim dışında biriyle duygusal bağ kurmakta sakınca görmem, çünkü fiziksel olarak aldatmadığım sürece bir sorun yoktur.

A) Herkesin bazen böyle ihtiyaçları olur.

B) Duygusal bağ derken? Birçok insanla duygusal bağım var ama romantik bir bağ olmak zorunda değil bu.

C) Partnerim başkalarıyla duygusal bağ kuruyorsa artık partnerim değildir. Aynı şey benim için de geçerli.

Dın dın dın dın, mikro-aldatmaya meyilli görünüyorsunuz. İlişkilerde bu küçük davranışlar, masum gibi görünebilir ve bu da gözardı edilmelerini kolaylaştırır. Fiziksel aldatmayı yok saymak genellikle daha zorken, mikro-aldatma kapsamındaki davranışlar daha kolay alttan alınabilir. Ancak bu tarz hareketlerin partnerinizin güvenini zedeleyip ilişkinin temelini sarsabileceğini hatırlatalım.

Gri alan, kesin sınırların belirlenmediği, davranışların net bir şekilde doğru veya yanlış olarak değerlendirilemediği durumları ifade eder. Eğer ilişki içinde bu konuyu açık bir şekilde konuşup ortak bir karar aldıysanız, sorun yok. Ancak bir ilişkide, partnerlerin birbirlerine karşı olan beklentilerini tam olarak konuşmadıkları durumlarda sorun çıkabilir. Gri alandaki davranışlar belirli bir bağlamda masumken, başka bir durumda güvensizliğe yol açabilir.

İlişkinizde dürüst ve sadık bir çizgi izliyorsunuz gibi görünüyor! İlişkilerdeki sınırları net bir şekilde çiziyor ve bu sınırlara saygılı davranarak partnerinize hem duygusal hem de fiziksel olarak güven veriyorsunuz. Partnerinize karşı açık ve şeffaf davranmak, belli ki sizin için önemli. Bunun ilişkinizi güçlendirdiğini de söyleyebilirim.